＜細谷・上戸まちづくりスタッフブログ＞
今日５月１７日（月）は、「高血圧の日」だそうです。
日本人の死因の上位にランクされる「心臓病」や「脳卒中」などの病気を引き起こす主要な原因となっています。
生活習慣病のひとつ「高血圧」は、サイレントキラーと呼ばれ、ほとんど自覚症状がありません。
頭痛などの症状が出たときは。かなりの高血圧であると考えられています。
定期的に血圧を測定し、ご自分の血圧を把握しておくことが肝要だそうです。
健康管理などの多機能型「スマートウォッチ」をご自分のスマートフォンに同期させれば、
いつでも、どこでも、血圧などを「２４時間」自動測定できるようになりますよ。
